Ваши волосы - это ваше главное украшение, но не наносят ли ваши привычки непреднамеренного вреда? Несмотря на наши наилучшие намерения, некоторые общепринятые методы ухода за волосами на самом деле могут нанести вред здоровью и внешнему виду наших локонов. Давайте раскроем семь привычек по уходу за волосами, которые могут нанести вред вашим драгоценным локонам, и узнаем, как сделать здоровый выбор для получения потрясающих, упругих волос.
Неправильные привычки по уходу за волосами
1.Чрезмерное мытье:
Слишком частое мытье волос может показаться хорошей идеей для поддержания чистоты, но на самом деле это может принести больше вреда, чем пользы. Каждый раз, когда вы моете волосы шампунем, вы лишаете их натуральных масел, необходимых для поддержания их увлажненности и здоровья. Со временем это может привести к сухости, ломкости и раздражению кожи головы.
2.Использование горячих инструментов без защиты:
Инструменты для термической укладки, такие как утюжки, щипцы для завивки и фены, удобны для создания гладких причесок и упругих локонов. Однако при неправильном использовании высокие температуры могут нанести значительный ущерб вашим волосам. Без надлежащей защиты термическая укладка может ослабить стержень волоса, что приведет к ломкости, секущимся кончикам и поломке.
3.Игнорирование регулярной стрижки:
Когда дело доходит до ухода за волосами, "с глаз долой" не должно означать "из сердца вон". Пренебрежение регулярной стрижкой приводит к тому, что секущиеся кончики со временем становятся еще хуже, что приводит к дальнейшему повреждению и тусклости.
4.Агрессивная сушка полотенцем:
После мытья волос возникает соблазн энергично растереть их полотенцем, чтобы ускорить процесс сушки. Однако такая грубая обработка на самом деле может принести больше вреда, чем пользы. Растирание волос полотенцем создает трение, которое огрубляет кутикулу волоса, что приводит к завиванию и ломкости.
5.Обтягивающие прически:
Хотя гладкие хвостики и тугие косички могут выглядеть шикарно, они могут нанести вред вашим волосам, если носить их слишком часто. Постоянное стягивание волос в тугие прически может вызвать напряжение вдоль линии роста волос, что приведет к ломкости и даже выпадению волос. Со временем эти повторяющиеся прически могут ослабить волосяные фолликулы и вызвать истончение в местах, где волосы туго стянуты.
6.Спать на хлопчатобумажных наволочках:
Выбранный вами материал наволочки может оказать существенное влияние на здоровье ваших волос. Несмотря на то, что хлопковые наволочки широко распространены, они могут создавать трение, когда вы ворочаетесь ночью, что приводит к спутыванию, ломкости и даже выпадению волос.
7.Отказ от защиты от ультрафиолета:
Когда дело доходит до защиты от солнца, мы часто думаем о защите нашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей, но наши волосы тоже нуждаются в защите. Длительное воздействие ультрафиолетового излучения солнца может ослабить стержень волоса, что приводит к сухости, ломкости и выцветанию цвета. Со временем это может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть тусклыми, поврежденными и тускловатыми.
Что нам следует делать
1.Правильная чистка
Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю и корректируйте в соответствии с вашим типом волос и образом жизни. В дни, когда вы не пользуетесь шампунем, ополаскивайте волосы водой или используйте сухой шампунь, чтобы освежить волосы, не лишая их натуральных масел.
2.термозащита
Чтобы защитить свои пряди, всегда наносите термозащитный спрей или сыворотку перед использованием горячих инструментов. Эти средства образуют барьер вокруг стержня волоса, сводя к минимуму тепловое повреждение и сохраняя волосы здоровыми и яркими.
3.Регулярно ухаживайте за волосами
Планируйте подстригать каждые 8-12 недель, чтобы сохранить здоровые кончики и стимулировать рост волос. Бережно относитесь к волосам, чтобы уменьшить их стянутость, и выбирайте шелковые или атласные наволочки. Внесение этой простой замены может оказать большое влияние на общее состояние здоровья и внешний вид ваших волос.
4.Защита от ультрафиолета
Чтобы защитить свои локоны, пользуйтесь средствами для волос, содержащими УФ-фильтры, или надевайте головные уборы, когда проводите длительное время на открытом воздухе. Эти защитные меры помогают защитить ваши волосы от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, сохраняя их здоровыми, яркими и красивыми круглый год.
Помните, что небольшое количество TLC имеет большое значение для поддержания сильных, ярких волос, которые сияют жизненной силой и красотой. Бережно относитесь к своим волосам, и они вознаградят вас бесконечными днями здоровых, пышных локонов.
Неправильные привычки по уходу за волосами
1.Чрезмерное мытье:
Слишком частое мытье волос может показаться хорошей идеей для поддержания чистоты, но на самом деле это может принести больше вреда, чем пользы. Каждый раз, когда вы моете волосы шампунем, вы лишаете их натуральных масел, необходимых для поддержания их увлажненности и здоровья. Со временем это может привести к сухости, ломкости и раздражению кожи головы.
2.Использование горячих инструментов без защиты:
Инструменты для термической укладки, такие как утюжки, щипцы для завивки и фены, удобны для создания гладких причесок и упругих локонов. Однако при неправильном использовании высокие температуры могут нанести значительный ущерб вашим волосам. Без надлежащей защиты термическая укладка может ослабить стержень волоса, что приведет к ломкости, секущимся кончикам и поломке.
3.Игнорирование регулярной стрижки:
Когда дело доходит до ухода за волосами, "с глаз долой" не должно означать "из сердца вон". Пренебрежение регулярной стрижкой приводит к тому, что секущиеся кончики со временем становятся еще хуже, что приводит к дальнейшему повреждению и тусклости.
4.Агрессивная сушка полотенцем:
После мытья волос возникает соблазн энергично растереть их полотенцем, чтобы ускорить процесс сушки. Однако такая грубая обработка на самом деле может принести больше вреда, чем пользы. Растирание волос полотенцем создает трение, которое огрубляет кутикулу волоса, что приводит к завиванию и ломкости.
5.Обтягивающие прически:
Хотя гладкие хвостики и тугие косички могут выглядеть шикарно, они могут нанести вред вашим волосам, если носить их слишком часто. Постоянное стягивание волос в тугие прически может вызвать напряжение вдоль линии роста волос, что приведет к ломкости и даже выпадению волос. Со временем эти повторяющиеся прически могут ослабить волосяные фолликулы и вызвать истончение в местах, где волосы туго стянуты.
6.Спать на хлопчатобумажных наволочках:
Выбранный вами материал наволочки может оказать существенное влияние на здоровье ваших волос. Несмотря на то, что хлопковые наволочки широко распространены, они могут создавать трение, когда вы ворочаетесь ночью, что приводит к спутыванию, ломкости и даже выпадению волос.
7.Отказ от защиты от ультрафиолета:
Когда дело доходит до защиты от солнца, мы часто думаем о защите нашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей, но наши волосы тоже нуждаются в защите. Длительное воздействие ультрафиолетового излучения солнца может ослабить стержень волоса, что приводит к сухости, ломкости и выцветанию цвета. Со временем это может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть тусклыми, поврежденными и тускловатыми.
Что нам следует делать
1.Правильная чистка
Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю и корректируйте в соответствии с вашим типом волос и образом жизни. В дни, когда вы не пользуетесь шампунем, ополаскивайте волосы водой или используйте сухой шампунь, чтобы освежить волосы, не лишая их натуральных масел.
2.термозащита
Чтобы защитить свои пряди, всегда наносите термозащитный спрей или сыворотку перед использованием горячих инструментов. Эти средства образуют барьер вокруг стержня волоса, сводя к минимуму тепловое повреждение и сохраняя волосы здоровыми и яркими.
3.Регулярно ухаживайте за волосами
Планируйте подстригать каждые 8-12 недель, чтобы сохранить здоровые кончики и стимулировать рост волос. Бережно относитесь к волосам, чтобы уменьшить их стянутость, и выбирайте шелковые или атласные наволочки. Внесение этой простой замены может оказать большое влияние на общее состояние здоровья и внешний вид ваших волос.
4.Защита от ультрафиолета
Чтобы защитить свои локоны, пользуйтесь средствами для волос, содержащими УФ-фильтры, или надевайте головные уборы, когда проводите длительное время на открытом воздухе. Эти защитные меры помогают защитить ваши волосы от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, сохраняя их здоровыми, яркими и красивыми круглый год.
Помните, что небольшое количество TLC имеет большое значение для поддержания сильных, ярких волос, которые сияют жизненной силой и красотой. Бережно относитесь к своим волосам, и они вознаградят вас бесконечными днями здоровых, пышных локонов.